La soledad y el aislamiento social también influyen mucho en la reducción de la esperanza de vida después de los 80 años. La pérdida de seres queridos, la jubilación y la menor movilidad pueden provocar tristeza, depresión y deterioro cognitivo. Mantener relaciones sociales activas, hablar con familiares y participar en actividades comunitarias ayuda a fortalecer la salud mental, emocional y hasta cardiovascular.
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