Los beneficios de la cura de desintoxicación
Si te preguntas por qué esta desintoxicación se basa en sopa, la respuesta es sencilla. Preparada con ingredientes frescos y naturales, la sopa es una auténtica fuente de nutrientes y antioxidantes que ayudan a fortalecer el sistema inmunitario, combatir los efectos agresivos de los radicales libres, mejorar la digestión y potenciar diversas funciones orgánicas. Es la mejor manera de recuperar la sensación de ligereza y bienestar.
Reglas a seguir durante la cura detox
Para que su tratamiento sea exitoso, es importante seguir estas instrucciones:
– Tomar una sopa diferente cada día, sin exceder los 3 días de tratamiento para evitar deficiencias,
– Consumir de 5 a 6 tazones de sopa al día, para llenarse de nutrientes y evitar caídas en la dieta,
– Beber mucha agua,
– Practique actividad física moderada.
Cura desintoxicante de 3 días: sopa ligera y revitalizante
Ingredientes :
– 2,5 tazas de brócoli,
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